月安日历专注女性生理周期记录与健康管理，可记录月经起止时间、查看周期日历与经期预测。经期、备孕、孕期模式一键切换，今日打卡可记录流量、症状和心情。排卵推算、暖敷计时、补水提醒与周期百科等小工具随手可用。内容仅供参考，不能替代医疗诊断，请合理使用。

月安日历怎么记录月经周期

打开月安日历，进入首页的日历视图。

在日历上点选对应日期，标记“经期开始”或“经期结束”。

进入今日打卡，按当天情况选择少量、中等或较多等流量选项。

再补充腹痛、腰酸、情绪波动等症状，便于之后查看规律。

系统会结合记录推算下次经期和排卵期，预测结果可在日历中查看。

需要修改时，点击已标记日期重新编辑即可，数据会实时更新。

月安日历三种模式怎么切换

进入“我的”页面，找到模式切换入口。

选择经期模式，可用于日常月经记录和周期预测。

切到备孕模式后，页面会重点显示排卵推算与易孕时段。

孕期模式会提供孕期周数、预产期和相关提醒。

切换完成后，首页日历和打卡项目会同步调整，不用重复设置。

建议按当前所处阶段选择，记录会更准确。

月安日历实用小工具怎么用

月安日历安全吗靠谱吗

月安日历是正规上架的生理周期记录工具，健康建议和预测结果都只作参考，不能替代专业医疗诊断。用户数据仅保存在本地或加密云端，不会随意分享给第三方。若身体明显不适，请及时就医并咨询专业医生。

月安日历和普通月历有什么区别

普通月历主要显示公历和农历日期，月安日历则在此基础上加入经期记录、排卵推算、孕期管理、症状打卡等女性健康功能。它更像一个私人健康助手，能帮助用户长期追踪身体节律，而不只是查看日期。

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