oppo健康是一款专注于日常健康管理的应用，能够帮助你记录每日活动、监测身体各项指标，并支持连接智能穿戴设备。无论是日常步行还是夜间睡眠，都能在应用中直观查看详细数据。

软件功能

1、设备管理

软件内包含穿戴设备的连接适配、表盘样式替换以及消息提醒筛选等选项，日常打理自己的手表手环会省心很多。

2、健康数据记录

全天记录每天走过的路程、热量消耗、夜间深浅睡眠状态还有实时脉搏变化，支持按天、按月或者按年来翻看曲线。

3、运动数据记录

外出锻炼时能够绘制移动路线，把卡路里消耗、脚步频率以及速度变化详细整理出来。

支持接入苹果的健康平台，完成相关权限授权之后，可以把走动步数传过去，也能从中读取体能消耗的相关数据。

软件特色

【全面的健康数据】

搭配穿戴设备使用，会把全天的活动量、夜间睡眠的阶段以及各项锻炼指标规整好，随时都能看清身体的变化状态。

【精准的步数记录】

结合手机内置的感应硬件，全天候统计真实行进步数，数据还能直接同步到平时常用的当中，方便随时查看好友动态。

【管理智能手表/手环】

支持连接对应品牌的智能穿戴配件，全天跟进心率起伏、走路步数和作息规律，给出的数据参考会更加扎实。

【全新3D运动勋章】

软件里了立体的成就徽章，每次达成设定的目标或者跑完更长距离，都能到一枚新的勋章留作纪念。

【个性化健身】

与Keep、妙健康展开合作，涵盖了肩背舒展、胸腹训练、腿臀塑形等部位的跟练内容，适合各类不同阶段的锻炼需求。

【定制专属运动计划 】

按照你眼下的身体状态来制定日程，从想达到的目标、周期间隔到具体的训练日子都能自己选，练起来更有。

怎么用

1、在手机上安装好oppo健康，打开软件并登录自己的账号。

2、找到底部的设备页面，轻点右上角的加号开始绑定新配件。

3、可以通过扫码或者直接在列表里搜寻设备名称来进行匹配。

4、连接成功以后，当天的活动概况和各项身体数据就会在首页显示。

5、点进个人界面，能够查看以往拿到的徽章、每周汇总的健康报告，还能把家人的账号关联进来。

6、找到运动的入口，可以把软件记录的步数同步传到那边的榜单上去。

7、在个人账号设置区域，还带有查找配件的功能，方便定位设备位置。

如何设置步数目标

1、打开oppo，在主界面里步数统计。

2、接着点一下页面右上角的设置。

3、在弹出的选项里找到设定步数目标的按钮并点进去。

4、来到目标设定页面，拖动调节每天想要达到的步数数值，保存即可。

常见问题

手表与手机失败怎么办?

手表和手机连不上的时候，可以按照下面几个步骤排查：

1、配对期间手表和手机不要离得太远，保持在两米以内的蓝牙有效距离里。

2、如果提示网络有问题，检查手机的Wi-Fi或者移动流量是否正常连通，换个好的网络环境再试。

3、把手机上的蓝牙开关关掉一次，隔几秒重新打开再搜寻设备。

4、进入手机系统的蓝牙列表，把已经存在的对应手表名称解除配对，再回到健康软件里重新发起连接。

5、要是还是连不上，可以在手表展示二维码的界面长按侧边按键，将手表恢复出厂设置后再重新操作。

oppo手机怎么同步步数？

1、开启软件的健康数据开关，点击界面中间的加号添加想要追踪的数据分类。

2、把手机上的QQ更新到可用版本，登录之后前往动态页面。

3、在动态里点击更多选项，健康模块通常会收纳在这个分类下面。

4、在功能列表里把健康选项勾选开启，没找到的话可以去右上角的更多设置里翻翻。

oppo健康使用手机怎么设置?

1、在手机系统设置里找到对应的使用人员选项。

2、在设置菜单里找到健康使用手机这一项并点击进入。

3、根据屏幕提示输入访问密码并设置好密保问题，进入管理后台。

4、在界面里点击开启按钮，就能开始对屏幕使用时长进行规划管理。

oppo健康如何签到？

1、打开手机自带的，点击右下角的个人中心。

2、找到里面的积分商城入口，这里可以查看能兑换的物品。

3、页面右上角能看到每日打卡的入口，积分攒够之后就能在商城里换东西。

4、点进打卡页面，就能看到当月的连续签到天数和奖励记录。

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