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天天瘦身app是帮你坚持运动的小帮手。你可以用它来帮你制定健身计划，设定目标。他会每天提醒你的健康状况，记录训练内容，帮你分析！

◆不同层次的锻炼计划

>提供ABS初级/中级/高级——这三个级别的运动计划，帮助你一步步减掉腹部脂肪，练出腹肌。不同的基础用户可以找到自己的训练计划。坚持住，你会看到变化的！

◆科学规划

>创建最佳锻炼计划，加上详细说明，为您提供最佳锻炼计划。锻炼几分钟。每天，过一段时间就能看到一些效果。

◆培训记录

>每一次训练数据都会被记录下来，以帮助您了解自己的进步。在每个训练周期中，检查自己的进度，改进或减少运动量，以达到最佳锻炼效果。

天天瘦身是针对主要肌肉群的锻炼，每天没有器械。

每天只需几分钟，在家就可以锻炼胸肌/腹部/肩部/背部，强身健体。

现在就行动起来，用我们的应用程序来改变你自己！

设定目标

科学锻炼，我们建议你每周至少锻炼3天。

2.每周培训天数

设定每周锻炼的天数。

3.一天锻炼两次

设定每天的锻炼频率。

优化应用程序并修复错误

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