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爱海城app介绍

爱海城APP是海城广播电视台倾心打造的媒体+政务+服务+交互的移动手机客户端，集新闻资讯、手机电视、即时直播、智慧党建、网上办事、民生服务等于一体，是本地最具权威力、影响力、公信力的移动媒体资讯发布平台。

爱海城app特色

政务：问政舆情全公开，各级部门全阵以待。

新闻：快捷资讯全囊括，随时随地可视直播。

服务：方便快捷全生活，各行各业及时查询。

爱海城app功能

原创匠心：原创品质保障，坚持新闻创作本心，深度调查呈现更多事件真相；

视频专区：感受第一视角记录真实现场，实时了解最新进展，精彩专题深度剖析；

思想争鸣：新闻精于分析思想动态，紧扣脉搏普及新知，坦率争论碰撞思想；

问吧：明星专家入驻等您来问，专业问题明星八卦，问吧解答所有疑问；

爱海城app亮点

足不出户也可以通过平台了解身边发生的各种事件，享受更加精彩的生活；

能够通过平台相亲交友，求职招聘，找房，装修等，各类城市服务都能提供；

是一个专属于海城本地的生活圈子，可以在平台上面发现大家的生活动态。

爱海城app优势

随时随时的可以给用户提供本地的新闻资讯

软件有多个栏目，包含生活资讯、科技、财经、娱乐、国际等

软件及时高效地全面提供最新的新闻，具有丰富的资讯源

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新型冠状病毒感染的肺炎疫情爆发以来，人们对疫情的了解也是五花八门，尤其对负面消息更是产生恐慌和焦虑心理。为此新闻广播《海城生活圈》栏目特邀国家二级心理咨询师付尧老师，就听众提出的疫情期间我们该如何调节紧张情绪？以及如何减少疫情对孩子的心理影响、如何帮助孩子进行心理调适等问题回答了听众的提问。

在节目中付尧老师就新型冠状病毒肺炎大众防护与心理等问题给大家这样几条建议

1、尽可能恢复日常的生活作息。依旧按时起床就寝，按时进餐，注意营养均衡，安排好每天的生活。

2、了解新型冠状病毒。

3、不信谣，不传谣。

4、做好自身防护，保障自身安全。正确佩戴口罩，尽量避免到人群密集的地方。保持室内通风换气。不随地吐痰，勤洗手。

5、每天安排适宜的娱乐活动。可以在家看看网络电影、小说，听听音乐，追追电视剧，玩玩短视频等。

6、每天和亲友进行音频或视频通话，聊一些开心愉快的事情。

7、每天适当地锻炼，比如练瑜伽、做操、原地跑步、做平板支撑等。

8、呼吸练习放松。每天早晨醒来尚未起床、中午午休前、晚上入睡前均可进行腹式呼吸练习。其要点是：取一个舒适的姿势，闭眼，将注意力集中在自己的肚脐眼周围，正常呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部回落，每次练习10～15分钟，可以边听音乐边进行。